鹿茸的好处都有哪些？
鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。
鹿是我国传统的名贵药用动物，在现存文献中，汉代文献就有“鹿身百宝”的说法，是灵丹妙药的象征。《本草纲目》记载鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、鹿血、鹿脑、鹿尾、鹿肾、鹿筋、鹿脂、鹿肉、鹿头肉、鹿骨、鹿齿、鹿髓等都可入药，有高的药用价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病。而鹿的初生幼角——鹿茸更是被视作“宝中之宝”。
从颜色上分辨鹿茸
这里主要是看鹿茸的茸毛颜色和茸皮颜色，梅花鹿鹿茸的茸毛，茸皮颜色都比较浅，马鹿，驯鹿的鹿茸茸毛，茸皮颜色深，很多都是黑色，茸皮也比较厚，也就是说，看到茸毛颜色很深，茸皮厚而黑的鹿茸，咱直接放弃即可。另外就是要注意染色的鹿茸片，这个很卑劣的，拿鹿角切片，然后拿牛血这些染成红色，这个颜色明显不自然，外红，内白的那种浅红色，基本没有茸皮，都是骨质，很硬。
从鹿的品种分辨鹿茸
分为梅花鹿茸(黄毛茸)、马鹿茸(青毛茸)两大类。一般来说，梅花鹿茸的外形、营养价值均优于马鹿茸，故价格也更贵一些。
切片对比：
梅花鹿茸片较圆细，切面皮层薄亮，并可见到黄色茸毛，剖面蜂窝孔细密。
而马鹿茸片较粗大，切面皮层较厚，或偶见骨质，蜂窝孔较粗。
大体上的分辩
一般来说，鹿茸片以体轻，断面蜂窝状，组织致 密者为上乘品。古人对鹿茸片积累了丰富的鉴别经验。如在《增订伪药条辨》一书中所载：“茸之，最首层之白如蜡，油润如脂，名之曰蜡片；次层白中兼黄，纯系血液灌注其中，故名之曰血片；最次层片有蜂窝，色紫黑透孔，名曰风片，俗云木通片，如木通之空通也。最次则骨毗连，同角相仿，名曰骨片，效力最薄矣。”由此可见其鉴别之精说，辨析之明了。在现代药材商品市场上，常把鹿茸的切片，近顶处切下的，叫做“血片”。血片厚约1毫米，呈蜜脂色，微红润，片面光滑。把在鹿茸下段切下的称作粉片。粉片厚约1.5毫米，呈灰白色，起粉，片面光，有细孔，周皮紫黑色，有腥气。沙片则临近骨端，片面粗糙，有蜂窝状细孔。血片功效甚佳，价格昂贵，粉片次之，价格也较便宜，沙片又次之。“骨片”最近骨端，质量比沙片为差。
挑选鹿茸的方法
1、挑选整只鹿茸的时候要看鹿茸有几根“叉".以"两叉"鹿茸而第三*"叉"刚要生长的为.因为这个时候割下来的鹿茸营养最丰富.药效也。如果第三根"叉"已经长出来了.此时鹿茸的根部就已经变硬变老了.药用价值也降低了很多。
2、如果是鹿茸片的话,上述方法就不再是用了。不过相关人士也为大家提供了挑选鹿茸片的简单方法:闻:真正的鹿茸片有动物的腥臭味,如果没有就是假的。看:颜色太白或太黑的鹿茸片都是不正常的或品质较差的,以蜜蜡色的鹿茸片为。数:数一数鹿茸片上面的圈数,好的鹿茸片至少要有2~3个圈,只有1个圈的鹿茸片品质较差。